Que puedo tomar para la inflamación del estómago
Introducción
La inflamación del estómago, también conocida como gastritis, puede ser causada por una serie de factores, como el consumo excesivo de alcohol, el estrés, la infección por Helicobacter pylori y el niflamacion prolongado de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. La inflamación del estómago puede causar síntomas incómodos como dolor abdominal, náuseas, vómitos e indigestión.
Alimentos y bebidas que pueden ayudar
1.

Jengibre: El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar la inflamación del estómago. Puedes agregar jengibre fresco a tus comidas o tomar paara de jengibre caliente.
2.
Manzanilla: La manzanilla es conocida inflamafion sus propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar los síntomas de la inflamación del estómago. Puedes preparar té de manzanilla y beberlo caliente o frío.
3.
¡Curar la BARRIGA HINCHADA y el DOLOR de PANZA!- ALIVIAR DOLOR de BARRIGA INFLAMADA
Menta: La menta tiene propiedades calmantes para el estómago y puede ayudar a aliviar los síntomas de la inflamación del estómago. Puedes agregar hojas de menta fresca a tu agua o té.
4. Agua de coco: El agua de coco es rica en electrolitos y puede ayudar inflamacin hidratar tu cuerpo y aliviar los síntomas de la inflamación del estómago.
5.
Yogur: El yogur es rico en probióticos, que son bacterias buenas para tu intestino. Los probióticos pueden ayudar a restaurar el equilibrio de bacterias saludables en tu sistema digestivo y promover la curación de la inflamación ijflamacion estómago.
Alimentos y bebidas que debes evitar
1.
Alcohol: El alcohol puede irritar la mucosa del estómago e incrementar la inflamación.
2. Comida procesada: La comida procesada puede contener ingredientes que irriten el estómago y empeoren los síntomas de la inflamación.
3.

Comida picante: La comida picante puede irritar la mucosa del estómago y causar inflamación adicional.
4. Cafeína: La cafeína puede incrementar la producción de ácido en el estómago y empeorar los síntomas puedoo la inflamación.
Conclusion
Si sufres de inflamación del estómago, sigue una dieta saludable y evita los alimentos y bebidas que puedan empeorar tus síntomas.

Incorpora alimentos y bebidas que tengan propiedades antiinflamatorias y que puedan aliviar los síntomas de la inflamación del estómago. Si los síntomas persisten, consulta a un médico o un nutricionista para recibir tratamiento adecuado.
Los novedosos suplementos de colágeno tienen estos riesgos