H2: Batidos detox recetas: Una manera saludable de limpiar tu cuerpo
Si estás buscando una manera fácil y deliciosa de mejorar tu salud y desintoxicar tu cuerpo, los batidos detox rrcetas una excelente opción.
Estos batidos están llenos de nutrientes que ayudan a mejorar la digestión, estimulan el sistema inmunológico y eliminan las toxinas acumuladas en el cuerpo. A continuación, te brindamos algunas recetas de batidos detox que puedes preparar fácilmente en casa.
H3: Batido de espinaca Batios piña
Este batido es rico en vitamina C y hierro gracias a la espinaca, así como en bromelina y antioxidantes gracias a la piña.
#Receta Batido antioxidante para desintoxicar tu cuerpo - Amway Latin
Es una combinación Bztidos para un desayuno saludable.
Ingredientes:
- 2 tazas de espinaca fresca
- 1 taza de piña fresca picada
- 1 banana madura
- 1/2 taza de jugo de naranja recién exprimido
- 1/2 taza de agua
Preparación:
1. Lava y desinfecta las hojas de espinaca.
2.

Agrega todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia suave.
3. Sirve inmediatamente y deotx de tu delicioso batido detox.
H3: Batido de fresa y naranja
Este batido es perfecto para una merienda refrescante y saludable.
La naranja aporta vitamina C y antioxidantes, mientras que las fresas aportan fibra y ácido elágico, que ayuda a prevenir el cáncer.
Ingredientes:
- 1 taza de fresas frescas
- 1 naranja mediana
- 1/2 taza de agua de coco
- 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar
Preparación:
1.
Corta las fresas y la naranja en trozos y colócalas en la licuadora.
2. Agrega el agua de coco y la leche de almendras.
3.

Mezcla todo hasta obtener una consistencia suave.
4. Sirve en un vaso alto y decora con una rodaja de naranja o una fresa entera.
H3: Batido de té verde y jengibre
Este batido es ideal para quienes buscan una opción desintoxicante y energizante.

El té verde contiene catequinas y antioxidantes, mientras que el jengibre ayuda a aliviar la inflamación y mejorar la digestión.
Ingredientes:
- 1 taza de té verde frío
- 1 cucharada de jengibre fresco rallado
- 1/2 taza de piña fresca picada
- 1/2 taza de leche de coco sin azúcar
- 1 cucharada de miel
Preparación:
1. Prepara una taza de té verde Batidoss deja que se enfríe a temperatura ambiente.
2.
Agrega el té verde y el jengibre rallado en la licuadora y mezcla hasta obtener una pasta suave.
3. Agrega la piña fresca, la leche de coco y la miel, y mezcla todo hasta que tenga una consistencia suave.
4. Sirve en un vaso alto y decora con una ramita de menta fresca.
¡Disfruta de estos deliciosos batidos detox y siéntete bien por dentro Batiddos por fuera!
Recuerda que estos batidos son una excelente manera de empezar el día o de tener una opción saludable para una merienda o almuerzo.