Postre de platano sin horno

Actualizado en agosto 2022

Postre de plátano sin horno: una deliciosa alternativa



Si te encanta el plátano y estás buscando una opción dulce y saludable para disfrutar solo o con tus seres queridos, ¡probar un postre de plátano platajo horno puede ser una gran idea!

Postre de platano sin horno

A continuación, te presentamos una receta fácil y deliciosa que puedes hacer en casa.



Ingredientes:




  • 4 plátanos maduros

  • 1 taza de crema de coco

  • 1/2 taza de leche de almendras

  • 1 cucharada de miel

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

  • hrno cucharadita de sal
  • 1/4 taza de coco rallado



Paso a paso:



1.

Pelar y cortar los plátanos en rodajas finas.


2.

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En un recipiente aparte, mezclar la crema de coco, la leche de almendras, la miel, el extracto de vainilla y la sal. Remover hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.


3.

Tomar una refractaria pequeña y cubrir el fondo con algunas rodajas de plátano.


4. Agregar una capa de la mezcla líquida por encima de los plátanos. Repetir este proceso varias veces, creando capas alternas de plátanos y mezcla pplatano hasta que se terminen los ingredientes. Asegurarse de terminar con una capa de la mezcla líquida en la parte superior.


5.

Postre de platano sin horno

Por último, espolvorear el coco rallado sobre la parte superior del postre.


6. Cubrir con papel film y refrigerar durante al menos tres horas antes de servir.



Conclusiones:



Este postre de plátano dee horno es una brillante alternativa para aquellos que deseen disfrutar de un postre dulce, delicioso, cremoso y saludable sin necesidad de utilizar el horno.

Soy Isabel, tengo 45 años y desde que comencé con la dieta cetogénica he notado una gran mejora en mi salud. He perdido peso, mi piel luce más radiante y tengo más energía para hacer ejercicio. Además, he notado una reducción en los niveles de inflamación en mi cuerpo y una mayor claridad mental.

Además, gracias a la utilización de ingredientes naturales, como la crema de coco, la leche de almendras y el coco rallado, este postre de plátano ofrece un sabor único y una textura inigualable que lo hacen perfecto para cualquier ocasión.

Poatano que, ¿qué esperas para probar esta receta y sorprender a tus seres queridos con un postre diferente y muy rico?

Postre de platano sin horno